Hoppe, lege, træne, øve tricks? Vi har helt sikkert en aktivitet, som passer til dig

Velkommen til holdtræning i Rush, Danmarks sjoveste trampolinpark!

 

I Rush Aarhus kan du lære enten parkour eller spring på trampolinerne til vores hold. Hvis dit barn gerne vil prøve forskellige aktiviteter på trampolinerne, har vi også Academy.

 

Holdene vil være for enten begyndere, letøvede og øvede. Hver træning varer 60 min, hvor 45 min er træning med instruktør og de sidste 15 min er free jump.

 

På vores springhold har du mulighed for at starte på begynderholdet og blive introduceret til springgymnastik på dit eget niveau. Er du allerede godt vant til at springe på trampolin, anbefaler vi vores hold for øvede gymnaster.

På vores parkourhold har du mulighed for at starte på begynderholdet og blive introduceret til parkour på dit eget niveau. Har du allerede prøvet kræfter med parkour, anbefaler vi vores hold for letøvede. Hvis du godt vant til disciplinen, er øvet nok det rigtige hold for dig.

Til Academy har du mulighed for at prøve flere forskellige discipliner af på trampolinerne med fokus på sjov og leg.

 

Holdene er egnet for børn fra 7 år og op efter.

 

Næste sæson starter i uge 43 og foregår til uge 51.

 

Pris for spring og parkour: 1.049 kr.
Pris for academy: 849 kr.

Holdpladsen inkluderer en t-shirt, gymnastikpose og drikkedunk.

Bemærk, at tilmeldingen er bindende, og vi forbeholder os retten til at sammenlægge niveauer eller aflyse ved for få tilmeldte.

 

For tilmelding, klik på knappen herunder og gå til datoen for holdstart, så kommer holdet op.

Træningsgange

Academy: mandage kl. 16.30-17.30 (få pladser tilbage)

Parkour, begynder: tirsdag kl. 16.00-17.00 (få pladser tilbage) // Parkour, letøvet: tirsdag kl. 17.00-18.00 (få pladser tilbage) // Parkour, øvet: tirsdag kl. 18.00-19.00

Spring, begynder: torsdag kl. 16.00-17.00 // Spring, øvet: torsdag kl. 17.00-18.00

 

Der er ikke træning i skolernes ferier.

Se alle aktiviteter

Rush Camp

Hos Rush mener vi, at det er utroligt vigtigt med fysisk aktivitet. Generelt bevæger vi os alt for lidt, og ferier og lange weekender er typiske tidspunkter, hvor børn tilbringer meget tid foran computere og skærme. Dette ønsker vi at ændre med de sjove og aktive Rush camps.

Mere

Free jump

Free Jump giver dig adgang til alle vores superseje attraktioner. Med et stort område af sammenhængende væg-til-væg trampoliner vil du bogstaveligt talt hoppe af glæde.

Mere

MiniRush

Vi har særlige tider, hvor de allermindste kan boltre sig frit og sikkert i parken sammen med en voksen.

Mere

Rush At Night

Er du klar til Danmarks sjoveste fest?! Vi starter vores fantastiske lyd- og lysanlæg og giver dig mulighed for at hoppe på trampolinerne til Rush After Dark! To timers hop med fantastisk feststemning, glowsticks og ansigtsmaling.

Mere

Rush After Dark

Er du klar til Danmarks sjoveste fest?! Vi starter vores fantastiske lyd- og lysanlæg og giver dig mulighed for at hoppe på trampolinerne til Rush After Dark! To timers hop med fantastisk feststemning, glowsticks og ansigtsmaling.

Mere

Blå mandag

Til Blå Mandag i Rush holder vi en fest hele dagen for konfirmanderne! Det betyder, at der skrues helt op for festen – vi slukker lyset, tænder for diskolysene og skruer ekstra godt op for musikken.

Mere

ER DU KLAR TIL FØDSELSDAGSFEST?

Vi tør påstå at alle ELSKER at hoppe. Læs mere om vores sjove fødselsdagspakker.